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Post Workout Bananen - Eiweiß Shake

Alle Zutaten gemeinsam in den Mixbehälter geben und für 30 Sekunden auf höchster Geschwindigkeitsstufe mixen um einen möglichst cremigen Proteinshake zu erhalten.

Portionen Vorbereitung
1 Glas 6 Minuten
Zutaten
2 Stück Banane (geschält & zerkleinert)
1/2 Becher Hüttenkäse (Cottage Cheese)
1 Messlöffel Protein Pulver (Vanillegeschmack)
350 Milliliter Milch (fettarm)
5 Stück Eiswürfel
1/4 Teelöffel Süssstoff (wahlweise Stevia)
Portionen: Glas
Einheiten: