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Mandelgranaten Smoothie

Die fettarme Milch und die Haferflocken in den Mixbehälter geben, anschließend die restlichen Zutaten. Die Zeiteinstellung auf 40 Sekunden einstellen bei höchster Stufe (8-10).

Tipp: Es kann auch Wasser, Sojamilch oder Mandelmilch für dieses Rezept verwendet werden

Portionen Vorbereitung
1 Gläser 8 Minuten
Zutaten
50 Gramm Rosinen (Sultaninen)
100 Gramm Haferflocken
25 Gramm Mandeln
400 Milliliter Milch (fettarm)
1 Esslöffel Erdnussbutter
1 Messlöffel Protein Pulver (Vanillegeschmack)
Portionen: Gläser
Einheiten: