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Haferflocken Smoothie

Zuerst die Flüssigkeiten (Milch, Wasser) in den Mixbehälter geben. Anschließend die restlichen Zutaten dazu geben und für 40 Sekunden bei maximaler Stufe mixen.

Portionen Vorbereitung
1 Glas 7 Minuten
Zutaten
200 Gramm Haferflocken
30 Milliliter Ahornsiurp
200 Milliliter Milch
200 Milliliter Wasser
1/2 Teelöffel Zimt (gemahlen)
20 Gramm Mandeln
1 Messlöffel Protein Pulver (Vanillegeschmack)
Portionen: Glas
Einheiten: