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Erdbeer-Ingwer Proteindrink

Alle Zutaten in den Mixbehälter geben und mixen bis ein schön cremiges Getränk entsteht! Ein tolles und sehr leckeres Getränk nach dem Sport! 

Exzellente Quelle an Vitamin C, Kalzium und Eiweiß!

Portionen Vorbereitung
1 Gläser 10 Minuten
Zutaten
1 Stück Ingwer (klein)
75 Gramm Blaubeeren
1/2 Becher griechischer Naturjoghurt (fettarm)
1 Stück Pfirsich (entkernt & zerkleinert)
1 Messlöffel Protein Pulver (Erdbeergeschmack)
1 Esslöffel Leinsamenmehl
125 Gramm Erdbeeren
1/2 Teelöffel Zimt
3 Stück Eiswürfel
Portionen: Gläser
Einheiten: