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Gesunder Erdnussbutter Smoothie

Alle Zutaten in den Mixer geben und schön zerkleinern. Es kann zusätzlich etwas Schokoladensirup auf den Smoothie hinzugegeben werden um den Geschmack etwas süßlicher zu machen!

 

Portionen Vorbereitung
1 Gläser 12 Minuten
Zutaten
2 Stück Banane (geschält, gefroren & zerkleinert)
50 Gramm Erdnussmehl (wahlweise 2 Teelöffel Erdnussbutter)
1 Teelöffel Vanillezucker
1 Prise Salz
500 Milliliter Mandelmilch
4 Stück Eiswürfel
2 Esslöffel Kakaopulver
1 Handvoll Spinat
Portionen: Gläser
Einheiten: