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Gesunder Kleeblatt Shake (Smoothie mit Pfefferminzaroma)

Alle Zutaten in den Mixbehälter geben, Deckel gut schließen und den Hochleistungsmixer auf 45 Sekunden einstellen bei maximaler Geschwindigkeitsstufe.

Tipp: Für dieses Rezept brauchen Sie unbedingt einen Hochleistungsmixer, damit das Chlorophyll aus dem Blattgrün zu 100% freigesetzt wird.

 

Portionen Vorbereitung
1 Gläser 13 Minuten
Zutaten
1 Stück Banane (geschält &zerkleinert)
5 Stück Eiswürfel
2 Teelöffel Zucker
5 Blätter Pfefferminzblätter
200 Gramm Baby Spinat
1 Prise Salz
1/2 Teelöffel Stevia
150 Milliliter Kokosnussmilch
250 Milliliter Mandelmilch
1 Milliliter Pfefferminzextrakt (ein paar Tropfen)
Portionen: Gläser
Einheiten: