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Erdbeeren - Rote Bete Smoothie

Alle Zutaten in den Mixer geben und schön zerkleinern bis das Ganze schön cremig wird. Bei Bedarf kann man auch etwas Süßstoff hinzugeben. 

Falls man den Smoothie etwas flüssiger möchte, kann man entweder mehr kokosnusswasser oder aber 100 Milliliter Wasser noch extra hinzugeben.

Tipp: Falls Sie keinen Hochleistungsmixer wie den Smoothie Monster besitzen, dann sollten Sie die Rote Bete sehr klein schneiden und kein gefrorenes Obst verwenden.

 

Portionen Vorbereitung
1 Gläser 11 Minuten
Zutaten
1 Stück Banane (geschält, gefroren & zerkleinert)
125 Gramm Erdbeeren (gefroren)
1 Esslöffel Kokosnussöl
125 Gramm Rote Bete (geschält, gereinigt & zerkleinert)
330 Milliliter Kokosnusswasser
Portionen: Gläser
Einheiten: