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Apfelkuchen Smoothie

Alle Zutaten in den Mixer geben und schön zerkleinern. Kosten und wenn notwendigmehr Datteln oder etwas Honig dazugeben und nochmal mixen. Sofort servieren. Mit etwas Zimt garnieren, wenn gewünscht.

 

Portionen Vorbereitung
1 Gläser 11 Minuten
Zutaten
2 Stück Apfel
1 Stück Banane (geschält, gefroren und zerkleinert)
1 Tasse Eiswürfel
1 Tasse Mandelmilch (ungesüsst)
1/2 Tasse griechischer Joghurt
1 Teelöffel Zimt (gemahlen)
1 Prise Muskatnuss
1 Prise Ingwer (gemahlen)
1 Prise Nelken (gemahlen)
2 Stück Datteln (entkernt)
Portionen: Gläser
Einheiten: