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Mehr Vitamine aufnehmen mit Hochleitungsmixer

Die Nährstoffe, die der Körper benötigt, um gesund zu bleiben, können ganz einfach durch Säfte aus frischem Obst gewonnen werden. Ein Vorteil dabei ist, dass die Fruchtfasern nicht aufgenommen werden und so die Verdauung nicht belasten. Dadurch können Nährstoffe aufgenommen werden vom Körper, ohne viel Verdauungsarbeit zu leisten. Ein Hochleistungsmixer ist hierfür am besten geeignet. Diese Säfte werde gerade von Leuten gerne getrunken, die nicht viel Gemüse und Obst essen. Dadurch wird gesorgt, dass sie trotzdem ausreichend Vitamine aufnehmen.

Tagespensum an Vitaminen

Es ist jedoch heutzutage auch so, dass selbst Leute, die gerne Obst essen, ihr Tagespensum nicht schaffen. Dies liegt auch hauptsächlich an den Reifebedingungen des Obst und Gemüses. Immer häufiger wird das Obst unreif geerntet und dadurch fehlen dann die wichtigen Mineralstoffe. Der Körper arbeitet beim verzehr von Früchten ähnlich wie win Entsafter, um die Inhaltsstoffe zu erhalten. Zu erst müssen nämlich die Früchte verdaut werden. Nutzt man jedoch einen Hochleistungsmixer, so kann der Körper die Nährstoffe von dem Saft einfacher aufnehmen und die lästige Verdauungsarbeit entfällt.

Trinken von Säften

Durch Säfte können sehr viel mehr Vitalstoffe aufgenommen werden, als es ohne deren verzehr möglich wäre. Man sollte jedoch darauf achten, dass man weiterhin Obst und Gemüse isst, da das trinken von Säften dies nicht ersetzen kann sondern vielmehr ergänzt.

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